Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 69.41g | Carbs: 144.18g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кукурузный Крахмал, Лента Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
on.zvereva's Weight History
|