Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 63.42g | Carbs: 267.28g.
Breakfast: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Славянка Жаклин, Вареное Яйцо, Изюм, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Лента Клубника Замороженная, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Миндаль в Белом Шоколаде, Приморский Кондитер Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Аквамарин Мясо Криля Антарктического , Булгур (Вареный), Кокос, Замороженная Клубника, Киви, Бананы, Сливы. Dinner: Семейные Секреты Клубника Замороженная, Ашан Киви, Кокос, Сливы, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusya1907's Weight History
|