Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
44.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 79.57g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Масло Топленое 99%, Миндаль, Помидоры, Яйцо Куриное, Стрелки Чеснока, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Молоко Низколактозное 1,8%, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Шампиньоны. Lunch: Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Масло Топленое 99%. Dinner: Зеленый Лук, Крупа Ячневая в Пакетиках, Бухта Изобилия Минтай Филе, Масло Топленое 99%. Snacks/Other: Лимон, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|