Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 92.37g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Ленивая овсянка. Lunch: Помидоры, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо без Жира, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Помидоры, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Дымка Печенье Задумка, Печенье кофейные зерна, Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saviczkaya45's Weight History
|