Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 108.66g | Carbs: 217.20g.
Breakfast: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Dr. Oetker Какао-Порошок, Зеленая Улица Кунжут, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, 365 Дней Арахис Необжаренный, Геркулес Геркулес Традиционный, Рогачев Сгущенка, Кофе, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. Lunch: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr Dias Клетчатка, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Славянка Степ, Домик в деревне Сметана 15%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Молодые Цуккини, Помидоры Черри, Карат Сыр Плавленый Дружба, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Ultimate Nutrition Omega-3. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Icechocolate's Weight History
|