Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 100.58g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Good Food Орех Макадамия, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Бразильские Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ярмарка Нут Вареный, Good Food Орех Макадамия, Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
3008 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Deva's Weight History
|