Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
105.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 90.69g | Carbs: 196.20g.
Breakfast: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g), Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. Lunch: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g), Kraina Wędlin Nature Szynka Wędzona. Dinner: Lidl Filet z Kurczaka, Makaron ze Szpinakiem. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
walking_dad's Weight History
|