Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 109.72g | Carbs: 285.76g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Кукурузный Крахмал, Манная Крупа, Кокосовая Стружка, Творог 1%, Изюм, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яблоко Семеринка, Киви. Lunch: Кукурузный Крахмал, Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Творог 1%, Изюм, Яйцо. Dinner: Финик, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Булгур (Вареный), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачок, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Банан, Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusya1907's Weight History
|