Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 108.76g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Яйцо, Мясницкий Ряд Бекон, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Лечо, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Хлебцы Гречневые с Витаминами, Phase8. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|