Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 13.86g | Prot: 74.78g | Carbs: 37.42g.
Breakfast: Северная Долина Творог Обезжиренный, Зеленый Чай, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Чай, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Макдоналдс Американо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|