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28.7 28.4
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58.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1734 kcal
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Fat: 48.49g | Prot: 120.67g | Carbs: 203.50g.
Breakfast: Grondona Canestrelli, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake f.mandorle, Pancake cocco e latte. Lunch: Carote Bollite, Bieta Lessa, Senape, Bustaffa Robiolino di Capra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cavolo Rosso, Pane. Dinner: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle), Zucchine Grigliate, Asparagi, Pane, Insalata russa fit. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Asparagi. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Laura4481's Weight History
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