Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Elena.G3535
Journal
25 Apr 19
Elena.G3535's Journal, 25 Apr 19
Elena.G3535's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
~~~5
Сегодня экспериментальный день....
начинаю нормальный разгон ОВ и начинаю пить воду...
46.4 kg
Lost so far:
2.4 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 25 April 2019:
935 kcal
Fat: 46.41g | Prot: 32.20g | Carbs: 98.41g.
Breakfast:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Творог 18%.
Lunch:
Вода.
Dinner:
Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич, Сладкая Булочка, Линия Сочник с Творогом.
more...
1910 kcal
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
1 Supporter
Support
Elena.G3535's Weight History
View Complete History