Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 71.46g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Фрутелла Конфеты (Фрутелла), Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кокос, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, жульен. Snacks/Other: Сушки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tytnetmarii7's Weight History
|