Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 120.70g | Carbs: 60.67g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Говядина Отварная. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Творог Мягкий 0%, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|