Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 84.31g | Carbs: 70.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Lunch: Помидоры Черри, Говядина Отварная, Эколайн Чечевица. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatsianabel's Weight History
|