21 Apr 19 by member: nikal1129
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一定都是起起伏伏的,我從54到49,中間也有降到50再升回52,只要注意他是有在往下的趨勢就好了
21 Apr 19 by member: waterly
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妳已經減了那麼多,經驗上比我們大家都更了解😅😅😅,距離目標越近減下來的數值自然就越少越慢😭😭😭您要減到目標,相當減掉一個人,這種精神與毅力,敝人深感佩服與崇敬👍👍👍放開心點,讓我們一起做個快樂的減重人😂😂😂
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她超強的,我好慚愧,一天到晚爆衝🤦🏻♀️🤦🏻♀️😭😭
21 Apr 19 by member: gulinlin
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我是典型的溜溜球效應,高中第一次減肥,兩個月就減了20公斤,從此體重上上下下倒
也沒誇張到哪去,但30歲後,個人情緒因素體重在兩年內暴增40公斤,從此覺得世界毀了,無法面對每一個認識我的人,包括家人,這20年來我不斷的減肥,不斷的失敗,不斷的放棄,不斷的暴食,但說真的,暴食過程超開心的...只是會後悔...
當高血壓飆到215我才肯就醫吃藥,我越來越害怕中風,死沒什麼,癱了才可怕。
我這會拼了命的減,就是想要給自己50歲的生日禮物,我就是想要健康,重拾失去的自信,我要活的自在開心,各位朋友,我們一起加油吧!
21 Apr 19 by member: oulin
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給自己一次機會,抓住青春的尾巴😭😭😭加油💪💪💪😅😅😅
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好深刻、富有意義的心路歷程啊👍👍👍⋯ 我單純只是衣服太多胖到穿不下,又捨不得丟,只好減肥下來,才能繼續穿⋯ 😅😅
21 Apr 19 by member: gulinlin
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哈哈,我是胖到差點沒衣服穿,又瘦不下來,希望自己能夠持續別再胖回去了😂
21 Apr 19 by member: oulin
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我是那種心情好食慾就很好,然後胖超快的體質,但心情不好也瘦很快😬
21 Apr 19 by member: Joanne1997.
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我也是溜溜球🙋🏻,這一次減的最和緩沒反彈,而且挺開心的,一起甘巴爹💪
21 Apr 19 by member: 筆記彡彡
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真的
減肥路跟天堂路差不多難行
我也50大關
從年輕減到現在
溜溜球的體重
其實也超煩的
但又愛吃零食
這次減肥算沒以前的餓瘦了
不過都會擔心受怕
吃幾餐是不是又胖回去了😱
21 Sep 19 by member: Nitalin
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