Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 75.98g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде , Хлеб для Сандвича, ВкусВилл Сыр Риккотта Мягкий, Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Манго, Творог 0,2%. Snacks/Other: Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Карамель, Палочка Творожная в Темном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannavit's Weight History
|