Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 47.41g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Просто Кешью Жареный, Зеленый Чай, Бондюэль Горошек Консервированный , 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Ремит Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Lunch: Молочное Дело Творобушки, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Таврия Крыло Птицы. Snacks/Other: Груша, Prisma Мандарин Марокко, Окей Виноград Черный , Красное Яблоко, Мандарин Марокко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|