Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 94.07g | Carbs: 66.75g.
Breakfast: Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Borges Крем Бальзамик, Клубника, Сыр Страчателла. Lunch: Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Кокосовая Мука Органическая, Фарш Говяжий с Бараниной, Паштет печеночный, Хлебцы Ржаные Dark Rye. Dinner: Фарш Говяжий с Бараниной, Кокосовая Мука Органическая, Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Европа Десерт Крем-Брюле, Говядина Постная, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|