Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Elena.G3535
Journal
16 Apr 19
Elena.G3535's Journal, 16 Apr 19
Elena.G3535's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
к маю уже верну свой вес✊💪
48.4 kg
Lost so far:
0.4 kg
.
Still to go:
1.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 16 April 2019:
575 kcal
Fat: 22.06g | Prot: 19.20g | Carbs: 82.72g.
Breakfast:
Овсяноблин, Клубника.
Lunch:
Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Овсяноблин, Клубника.
Dinner:
Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Конти Дивная Ночь, 35 Конфета с Ореховой Начинкой.
Snacks/Other:
Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Летний Луг Сливочное Масло, Быстроном Пампушка с Чесноком.
more...
1484 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.1 kg a Week
1 Supporter
Support
Elena.G3535's Weight History
View Complete History