Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 77.15g | Carbs: 170.21g.
Breakfast: Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске, Президент Сыр Чизбургер, Яйцо, Помидоры. Lunch: LeKras Кекс "Английский Бисквит с Шоколадом", Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. Dinner: Myprotein Protein Cookie, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Snacks/Other: Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Новый День Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenya889977's Weight History
|