Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 91.26g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: Чай с Молоком, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Овсяная Каша на Молоке, Nesquik Какао. Lunch: Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Яйцо Всмятку, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай с Молоком, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, На Грядке Кукуруза Сахарная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gallyamovaami's Weight History
|