Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 6.80g | Prot: 49.22g | Carbs: 115.24g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Малышам Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Зеленое Яблоко, Чернослив. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vseyebanbl's Weight History
|