Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
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76.4 kg
Lost so far: 54.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1182 kcal
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Fat: 22.70g | Prot: 72.87g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Grafschafter Goldsaft. Lunch: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets. Dinner: Braeburn Äpfeln, Blaubeeren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Weintrauben, Grafschafter Goldsaft. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
👋🏼😎 einfach mal so - Hut ab vor deiner Leistung,die du in den letzten vier Jahren erbracht hast! Wirklich vorbildlich und sehr schön! 😃👍🏻
04 Apr 19 by member: Andreas Kunz
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😍 Dankeschön, das hast Du schön geschrieben. Damit hast Du mir meinen Tag schon wunderbar gemacht.😘😘
04 Apr 19 by member: Brigitte 00
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Hallo liebe Brigitte, 😍hab einen wunderschönen Tag.😘
04 Apr 19 by member: Levka...
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Einen schönen Abend Brigitte
04 Apr 19 by member: Wusel51
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Brigitte 00's Weight History
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