Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 50.16g | Carbs: 240.43g.
Breakfast: Гранат, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлеб Черный, Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Викинг Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
апачиуфа's Weight History
|