Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 26.14g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Перловка Отварная, Котлета Свиная, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Большая Кружка Ряженка 4%, Лента Свекла с Чесноком. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliy1985's Weight History
|