Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 99.29g | Prot: 94.27g | Carbs: 78.33g.
Breakfast: Соус Салата "Цезарь", Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Буренкино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Лента Свинина Шея, Dolce Granto Сыр Пармезан, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Куриный Бульон, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Угощение Славянки Фасоль с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Fine Life Мёд Таежный, Good Food Изюм Джамбо, Молочное Царство Обезжиренный Творог. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishkasport's Weight History
|