Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 137.41g | Prot: 119.87g | Carbs: 47.34g.
Breakfast: Alnatura Кокосовое Масло, Bob's Red Mill Кокосовая Мука, Шпинат, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Кокосовая Стружка, Фрутоняня Пюре из Яблок, Bob's Red Mill Кокосовая Мука, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Грейпфрут, Сыр Российский. Snacks/Other: Сахар, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Alnatura Кокосовое Масло, Грейпфрут, Овощи Гриль, Авокадо, Тунец. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
SvetaSvetova's Weight History
|