Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
41.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 76.09g | Carbs: 174.03g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Помидоры, Куриное Филе, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Нут (Вареный), Томатная Паста, Помидоры, Шампиньоны, Фасоль Стручковая. Dinner: Премия Мёд Липовый, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Other: Шоколад, Яблоко Желтое, Апельсин, Апельсин. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|