Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 124.74g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Каша Кукурузная 28.03, Вареное Яйцо, Ярче Сметана 15%, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Lunch: Венские Вафли 27.03, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Куриная Грудка Отварная, Суп Гороховый 27.03. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярче Молоко 2,5%, Чай, Котлеты 26.03, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Салат 27.03, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Мандарины, Ярче Сметана 15%, Ярче Творог 5% (Мягкий), Зеленое Яблоко, Вода. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie_erm's Weight History
|