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Et oui-40kg j'y crois pas que du bonheur, on ne lâche rien et on continue, merci fatsecret qui m'aide beaucoup, à l'attaque des 10 derniers plus motivé que jamais
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75 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 50.53g | Prot: 45.56g | Carbs: 178.15g.
Breakfast: Bio Village Muesli Floconneux, Café, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Auchan Comté, Jardin Bio Coquillettes Semi Complètes, Ratatouille Maison, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marque Repère Miettes de Surimi. Dinner: Carrefour Bio Féta, Oignons Rouges, Tomates, Wasa Fibres, Gervais Carré Frais 0%, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Ratatouille Maison. Snacks/Other: Twix Twix Mini, Pomme, Pomme. more...
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2607 kcal
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Exercise:
Ironing - 3 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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