Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 30.15g | Carbs: 124.90g.
Breakfast: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шарлиз Нуга с Арахисом, Зеленый Чай, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Аладушкин Хлеб Ржаной, Салат Овощной с Маслом, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Чай, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
tajibaeva28's Weight History
|