Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 77.67g | Carbs: 171.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная), Гурман Форель Слабосоленая. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка с Мясом. Dinner: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная, Heinz Брусничный Соус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Чистая Крупа Геркулес, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|