Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 86.51g | Carbs: 257.15g.
Breakfast: Сливочный Сыр, СПК Сосиски Молочные, Кофе, Макфа Спагетти, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой. Dinner: Огурец, Сливочный Сыр, Куриное Филе, Картошка Тушеная, Салат, Блины. Snacks/Other: Моя Семья Сок Мультифрукт, Межениновская Птицефабрика Ветчина Филейная, Блины, Малиновое Варенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|