Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
112.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 165.67g | Carbs: 136.78g.
Breakfast: Boombar Whey Protein, Белый Рис (Длиннозерный), Жаркое из Свинины. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Жаркое из Свинины. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. Snacks/Other: Белый Рис (Длиннозерный), Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|