Brigitte 00's Journal, 22 Mar 19

yeah.... yeah....yeah...🌼🍀😍
76.8 kg Lost so far: 53.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2019:
1143 kcal Fat: 30.89g | Prot: 58.92g | Carbs: 146.47g.   Breakfast: Alpenmark Cremia Toskana, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Landbrötchen. Lunch: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Gartenkrone Rustikale Art Pfannengemüse, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Almare Alaska Seelachs. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen ☕😊🤗 
22 Mar 19 by member: schwarzwälderkirschtorte
Guten Morgen liebe Brigitte, hab einen wunderschönen Tag.😘🌷 
22 Mar 19 by member: Levka...
Guten Morgen 🙋☕ 
22 Mar 19 by member: MoFu27
Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Freitag. ☕🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
22 Mar 19 by member: calpe2012
Guten Morgen ihr lieben, ich wünsche euch einen 🌞🌼🌞🍀🌞bunten und sonnigen Tag. 🙋☕ 
22 Mar 19 by member: Brigitte 00
Guten Morgen du Liebe. Ich wünsch dir einen zauberhaften Sonnentag.😙🌞☕🌹🙋 
22 Mar 19 by member: proudmary2010
Danke Mary, um 11 Uhr geht's los. Große Runde um Ruhr und Rhein mit meiner jüngeren Schwester. Frage wie viel oder wenig zieh ich an.😂😂😂🌞🌞🌞 
22 Mar 19 by member: Brigitte 00
Brigitte zieh dich nach dem Zwiebelprinzip an. Ausziehn kann man immer.😙 
22 Mar 19 by member: proudmary2010
Supi 🎉 schönen Freutag dir 🤗 ☀️ 🍀  
22 Mar 19 by member: Schlumpfine_
@schlumpfine....danke Dir😍 
22 Mar 19 by member: Brigitte 00
@Mary , hab ich gemacht. Cardigan hatte ich dann nach ca.20 min um die nun vorhandenen Hüften gebunden 😆so herrlich. 2 Std sind wir tatsächlich gelaufen. Jetzt hab ich gegessen , Kaffee steht vor mir. Gleich eine Siesta und um 16.30 radel ich zur anderen Schwester da machen wir dann die Tour.🌼🍀🌼🍀🌼🍀 
22 Mar 19 by member: Brigitte 00
Danke klumpges, ich hatte einen wirklich wünder schönen Tag. 🌞🍀🌼 
22 Mar 19 by member: Brigitte 00

     
 

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