Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
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59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1706 kcal
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Fat: 50.43g | Prot: 79.98g | Carbs: 209.77g.
Breakfast: Carrefour Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat, Jus Multifruits, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Kiwi, Emmental, Pain aux Céréales, Mousline Purée (225g), Chili Con Carne avec Des Haricots, Concombre (Pelé), Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Lindt Chocolat Noir 70%, Sucre, Yoplait Crème Fraîche Épaisse, Picard Soupe Ramen, Baguette, Framboises, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail. Snacks/Other: Champagne. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Elie et Zabeth's Weight History
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