Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 110.90g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Яйцо Куриное. Lunch: Мидии в Сливочном Соусе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Пекинская Капуста, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Морковь, Яйцо Куриное, Евроопт Яблоко, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rsamoxvalova's Weight History
|