Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 103.09g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо, Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Запеченный или Жареный Тунец, Союз Пищепром Макароны из Твёрдых Сортов Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Новый День Молоко 1,5%, Миндаль, Вафли из Творога без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenya889977's Weight History
|