Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 47.04g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила Клюквенная, Ашан Сыр Российский 50%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Бабушкино Лукошко Индейка Пюре, Цветная Капуста, Ашан Морковь по-Корейски, Ермолино Сосиски со Сливочным Вкусом. Dinner: Гармония Кефир 1%, Шарлиз Пастила Клюквенная. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Лимонный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alincccc's Weight History
|