|
64.85
Вес медленно идёт вниз
|
64.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2775 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 130.76g | Carbs: 367.85g.
Breakfast: Дымов Сервелат, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Каждый День Цветочный Мед, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Грин Рэй Грузди Соленые , Biochem Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Каскад Печенье Сахарное, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Макароны Отварные, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Рис Отварной, SPAR Котлеты из Курицы Паровые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|