Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 44.38g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Окей Багет Зерновой. Lunch: Лук, Ашан Морковь по-Корейски, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Тушеная Куриная Печень (на Воде). Dinner: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Гармония Кефир 1%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мандарины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alincccc's Weight History
|