Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 54.34g | Carbs: 215.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Родные Просторы Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кефир 2,5%, Сарделька, Доброфлот Селёдка Иваси, Салат из Морской Капусты, Кубаночка Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Other: Baraka Финики Отборные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленахудеет's Weight History
|