Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 26.58g | Carbs: 128.23g.
Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Курицей. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Золотой Резерв Коньяк, Coca-Cola Кола, Золотая Рыбка Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки в Масле, Якобс Кофе 3 в 1, От Мартина Семечки Отборные, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafokino1993's Weight History
|