Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 124.10g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Пять Злаков, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Курага, Орехи Кешью, Zero Кленовый Сироп, Стародубское Масло Сливочное. Lunch: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Националь Крупа Полтавская, Русская Рыбная Компания Путассу. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Зеленый Лук, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Каждый День Арахис Необжаренный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Белый Замок Альбуминный Творог. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#mama2dochek's Weight History
|