Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 97.03g | Carbs: 72.26g.
Breakfast: Чай, Сырники Диетические. Lunch: Минтай Запечённый, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Snacks/Other: Щедрые Хлебец Бородинский , Щедрые Хлебец Ржаной, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannavit's Weight History
|