Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
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47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2019:
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1870 kcal
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Fat: 43.49g | Prot: 131.47g | Carbs: 230.59g.
Breakfast: Barrette di Muesli, Pesoforma Barrette Fondente Intenso, Lindt Cioccolato Nocciole, Isola Bio Latte di Miglio. Lunch: Succo di Limone, Self Omninutrition Proteine Whey, Fini Gnocchetti Tirolesi, Vallericca Erbette Campagnole, Pere. Dinner: Fiorucci Wustel 100% Pollo, Melinda Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Gran Mix Insalata, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Isola Bio Latte di Miglio, Life Semi di Lino, Sojasun Yogurt Bianco, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. more...
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1293 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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mandala1979's Weight History
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