Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 9.49g | Prot: 37.79g | Carbs: 234.53g.
Breakfast: Bio Баланс Био Йогурт Малина Черника Клюква Морошка. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Рис Вареный. more...
|
Losing 52.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vseyebanbl's Weight History
|