Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 34.22g | Carbs: 164.10g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Борщ, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Банан, Мандарины, Золотой Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aermikhina's Weight History
|