Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 54.05g | Carbs: 77.98g.
Breakfast: Сырники, Помидоры, Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мандарины, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya8996's Weight History
|